Czy Ty jesteś zdyscyplinowana?

Zdyscyplinowanie potrzebne jest do tego aby osiągnąć dany cel.
Aby do zdyscyplinowania doszło trzeba wyrobić pewne umiejętności, które staną się codziennością.
Podam Ci kilka przykładów a może zaczniesz wdrażać je do swojego życia.

Rozbij swoje cele
Należy podzielić swoje cele na poszczególne kroki, które składają się z codziennych mniejszych działań.
Rozbicie wielkiego celu na mniejsze etapy powoduje, że jest większa motywacja i nie wydaje się to już takie trudne.

Poznaj swoje priorytety
Skup się na działaniach i zachowaniach, które pomogą Ci w osiągnięciu postępów dążąc do celu.
Utwórz listę najważniejszych rzeczy i wybierz z nich maksymalnie 3, które są obecnie najważniejsze do wykonania.
Spowoduje to, że będziesz się skupiać na tym co przesunie Cię do przodu a nie rozproszysz się nad działaniami, które nie przyniosą oczekiwanego efektu i stracisz czas.

Zrób najpierw te najtrudniejsze rzeczy
Nie zwlekaj z czym co jest trudne i nie odkładaj tego na koniec.
Te najtrudniejsze sprawy wielokrotnie okazują się potem, ze nie były trudne ale bardzo przesunęły nas do przodu zbliżając do celu.

Zarządzaj swoim czasem
Wykorzystaj każdą okazję aby realizować swój wyznaczony cel.
Dlatego mądrze wykorzystuj swój czas.
Dbaj o to, aby praca została wykonana, celowo planując najważniejsze czynności w ciągu dnia.
Planuj swój czas tak aby był on jak najbardziej efektywny.

Bądź osobą zdecydowaną i zaangażowaną
Nie kieruj się emocjami, opiniami itp.
Oprzyj się na tym co Ty czujesz, na tym czego chcesz a następnie podeprzyj się faktami i zdecyduj co chcesz zrobić.
Jak już będziesz mieć decyzję musisz być osobą zdecydowaną, że zaczynasz działania na 100% i być przy tym osobą zaangażowaną na 100%.

Usuń czynniki rozpraszające
Trzeba być świadomym tego, że wiele rzeczy dookoła może Cię rozpraszać.
Możesz świetnie zaplanować swój dzień ale jeżeli nie wyłączysz rozpraszaczy np. media społecznościowe itp. to czas ten będzie zmarnowany i zrobisz o wiele mniej.
Nie masz wpływu na pewne rzeczy losowe ale większość rozpraszaczy możesz zniwelować całkowicie.
To jest kilka elementów, które możesz wdrożyć do swojego życia, ponieważ poukładają Ci w głowie to po pierwsze a po drugie spowodują, że łatwiej będziesz osiągać swoje cele.

Dyscyplina jest potrzeba w każdym aspekcie życia a raz wdrożone powyższe nawyki spowodują, że będziesz zadowolona z tego co robisz, bo będziesz widzieć efekty.